Le mois de juin est souvent l’un des plus intenses de l’année. Entre la fin de l’année scolaire, les échéances professionnelles, les projets à clôturer avant l’été et la logistique familiale qui explose… il n’est pas rare d’arriver aux vacances déjà épuisé·e. Et une fois en congé, il faut encore réussir à décrocher. Sortir du rythme infernal du quotidien ne se fait pas toujours en un claquement de doigts.
C’est là qu’interviennent des pratiques douces mais puissantes comme le Lahochi.
Le défi du « switch » vers le mode vacances
Même en ayant posé ses valises dans un endroit paisible, l’esprit, lui, continue souvent de tourner à plein régime. Le cerveau reste en mode “organisation / anticipation / productivité”. Il faut parfois plusieurs jours – voire plus – pour commencer à sentir une réelle détente.
Mais pourquoi attendre que le temps fasse les choses, quand on peut accélérer cette transition intérieure avec des outils simples et accessibles ?
Le Lahochi : un allié précieux pour lâcher prise
Le Lahochi est une technique de soin énergétique qui permet d’élever le taux vibratoire, de relâcher les tensions, et de ramener l’équilibre dans le corps et l’esprit. Il peut se pratiquer en auto-traitement ou être reçu à distance, ce qui le rend idéal même en vacances, que l’on soit seul ou en famille.
Dès les premiers jours de congé, un soin Lahochi peut aider à couper le lien avec l’agitation mentale et à revenir dans le moment présent. Comme un bouton « pause » à activer pour se recentrer, se reconnecter à son corps, à son souffle… et retrouver sa place.
C’est un véritable soutien pour :
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ralentir le mental,
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apaiser le système nerveux,
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relâcher la pression accumulée,
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remettre ses priorités à leur juste place.
Profiter du rythme des vacances pour se reconnecter à soi
Une fois ce « switch » amorcé, le décor change. Le rythme ralentit, l’agitation retombe, et le regard porté sur soi évolue. On commence à ressentir ce qui nous fait du bien, à écouter les élans du corps, à savourer la lenteur. Les vacances deviennent alors un temps pour prendre vraiment soin de soi.
Voici quelques tips simples pour prolonger cet état de reconnexion :
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🌿 Commencer la journée par un auto-soin Lahochi (15 à 20 min suffisent) pour poser l’énergie du jour.
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✍️ Tenir un carnet de vacances pour noter ce qui fait du bien, ce qu’on souhaite laisser derrière, ce qu’on veut cultiver par la suite.
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🚶♀️ Marcher en conscience dans la nature : chaque pas comme une méditation active.
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☀️ Respirer profondément en pleine conscience au moins 3 fois par jour, surtout lors de micro-tensions ou de vagues d’émotion.
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🎶 Créer une bulle de douceur avec des sons, musiques ou méditations qui nourrissent l’âme.
Quand l’énergie circule à nouveau… on rayonne
Le Lahochi ne fait pas que relâcher. Il fait aussi circuler l’énergie, redonne du souffle, de l’élan, de la vitalité. Une fois que les tensions se sont apaisées, l’espace intérieur s’ouvre. On se sent à nouveau vivant·e, créatif·ve, vibrant·e.
C’est à ce moment-là qu’on peut vraiment rayonner, dans son quotidien de vacances… et bien au-delà.
Et si vous testiez ?
Pas besoin d’être expert·e en énergétique pour essayer. Le Lahochi est accessible à tous, et peut même se transmettre en initiation pour pratiquer l’auto-traitement toute l’année. En vacances, il devient un compagnon de route discret mais profondément transformateur.
Et si, cette année, les vacances étaient l’occasion d’une vraie reconnexion à vous-même ? 🌞
Souhaitez-vous en savoir plus sur le Lahochi, recevoir un soin à distance ou découvrir comment vous initier ? Je suis là pour vous accompagner. 🌟
Je vous souhaite un été ressourçant et lumieux !
Ariane
